放假啦!
新年快乐
尊敬的各位家长:光阴荏苒,转眼间,寒假将至。为了让孩子们度过一个“安全、文明、健康、充实、愉快”的假期,沅江市特殊教育学校的老师给所有家长发布这份“春节及寒假期间安全教育和预防流感”提示。我们诚挚地希望家长配合学校,认真履行监护人的职责,教育和督促孩子做好以下几条预防流感和春节及寒假期间安全防范,让我们的孩子拥有一个开心的、健康的、安全的年寒假。目前,我省已进入冬春季流感高发季节,接下来的这段时间里,冷空气又将来袭。在这里,提醒家长们要提前做好准备,预防流感。如何区分流感和感冒?
流感
流感主要通过其近距离呼吸道飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,在人群聚集的场所容易发生聚集性疫情。流感起病急、来势凶,多突发高热,发热(部分病例可出现高热,达39℃-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病*性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。普通感冒
普通感冒常由于受凉或鼻病*、冠状病*、细菌等病原引起,传染性不强,症状较轻,呈自限性。普通感冒多鼻塞、打喷嚏、流鼻涕起病,可伴有发热,以低热为主,一般不超过3天,多不伴有畏寒寒战。简单来说,普通感冒症状轻,并发症少见,而且没有季节。我们应该怎么做?
01防与孩子一起养成良好的卫生习惯,勤洗手,用肥皂、洗手液流水洗手;居室常通风,每次不少于15分钟;勤晒衣,保持家庭成员的个人卫生。流感流行季,尽量不带孩子去人多拥挤、通风不畅的公共场所活动,如果必须外出,请全程佩戴口罩,口罩湿了要及时更换。
02查发现孩子出现发热、咳嗽等症状时,尤其家中或孩子玩伴中出现类似症状时,医院就诊。如果不小心得了流感,过度劳累和剧烈运动可能会引发病*性心肌炎,因此务必让孩子卧床休息,待体温恢复正常,其他流感样症状消失后方可去学校。家里如果有两个或两个以上的孩子,有孩子患流感后,健康的孩子应当尽量减少与患儿接触的机会。患儿使用的毛巾、衣物等可以煮沸或热水浸泡。
您自己在照顾孩子时,也要注意防护,避免过度疲劳。
03练增强孩子的体质和免疫力。合理安排活动和休息时间,保证孩子充足睡眠,合理营养,防止受凉。
春节及寒假安全教育提示
安全出行1.