白癜风人民大会堂活动 http://nb.ifeng.com/a/20171215/6230550_0.shtml作者/孔明明编辑/冯寅杰（本文原载于《创业人》杂志原标题《邓飞：“免费午餐”的公益足迹》）
邓飞说：“一个人不能总是把自己浸泡在愤怒、沮丧或者怀疑的液体里，我们需要清爽、轻快生活。最简单的是，我们停止抱怨，不再迟疑，先动起来。动起来，我们就会有改变。”
接受采访前一天，邓飞刚从澳门飞回北京，他的行程总是满的，活动、会议、讲座。因为需要做的事情太多，所以出现在大家眼前的邓飞，总是表情严肃、若有所思。网上的照片中，难得有一张照片可以看到他露出难得的笑容：除了置身孩子们之间时。
采访约在凤凰网的办公室。邓飞的办公桌上放着南方、腾讯颁发的公益奖牌，虽然眼里布满血丝，但他依旧不停歇的准备着4月2日的免费午餐2周年的纪念晚会，同时手里在面前的纸上不停的写着需要做的事情。
作为免费午餐、大病医保等这些项目的发起人，邓飞一门心思扑在了公益上。做了10多年的调查记者，写过余篇调查报道，从一个评论者、观察者变为一名行动者、执行者，虽然身份变了，但他的目的一直没变：为了解决社会问题，关切人的命运，让人的生活更美好。
融入血液的忠勇侠义
年，邓飞出生在湖南省沅江市一个小渔村，在洞庭湖边上。在八岁之前，邓飞都在乡村里和爷爷奶奶生活，父母在两公里外的一个镇上工作，很多个周末的*昏，他们会骑一辆自行车回家。
在长辈们的描述中，邓飞从小就是一个心怀慈悲的孩子。从来不吃青蛙和狗，因为他希望它们是我的好朋友，家里的任何活物也不能杀戮。一个春节，外公来到爷爷家，帮助杀念猪，邓飞大哭，并抓破了他的脸。这令长辈们感觉惊讶，坚信他的前世是一个僧人。
当年的乡村优美而澄净，民心淳朴，邓飞在奶奶的呵护下自由自在的长大。奶奶经历了三年饥饿，但她每次更愿意描述一名同村妇女偷取生产队晒谷场的干鱼，“她把鱼藏在自己的裤裆里”，一脸鄙夷。她教育邓飞，人要有志气，饿死也不做违背良心的事。
邓飞喜欢阅读，到任何一个人家里，他总是径直去找书看。那时，毛泽东的红宝书已经退出历史舞台，乡村只有三侠五义罗成薛刚等连环画，那些忠勇侠义融入无数70后的血液。
父母的小镇叫南大膳。相传南宋某年，杨幺率领的农民起义*一次打败了岳飞，欣喜十分，大摆筵席犒劳三*，酒席连绵十里，最南段也就叫南大膳镇。后来，邓飞随父母去了小镇，一次变故又让他转学去了外公的乡村念小学。
一家人辗转县城、省城和北京，犹如一个流浪的吉普赛家族。一路走来，他经历了多个阶层，这让他对每一个阶层的苦痛身同感受，也让他理解了他们的希冀和盼望。
写出这个国家的幽暗秘密
年，邓飞在长沙念大二。因不能忍受大学老师的照本宣科，他开始提前在长沙找媒体实习，最后进入湖南当年最优秀的一份报纸——《今日女报》。
在报社，他遇到了一位残酷的老师。报纸是周报，一个大二学生上手也需要写三四千字的大块头稿，自然是捉襟见肘，四处纰漏。老师没有多少耐心，经常阴沉着脸看稿，然后就是一段呵斥。
办公室狭小，被当众批评总会令人尴尬窘迫，但这种威胁像把铲子一样大幅挖掘出邓飞身体里德潜在力量——他从小就倔强异常，还因此饱受父亲棍棒，练就了一副吃软不吃硬的脾气。
两年后，邓飞成为了这个报社的骨干记者，留了下来。年，他在《南方周末》发表三篇调查报道，创下一个外地记者发稿记录，当时的编辑室万静波老师，他的耐心指导帮助邓飞获得该报的文本和思维训练。这也令他产生一个新的念头：要离开湖南，去更大的平台，成为中国最优秀的记者。
虽然还没有找到下一个单位，但为了断掉自己退路，邓飞选择了先辞职。年，他成为《凤凰周刊》的一名调查记者，采写全国重大事件。
在较短时间，要完成一个复杂事件的调查并形成精准文字，调查记者面临着常人难以想象的困难，甚至是危险。另外，对多种重大事件的调查，实际是对各类失败史的细致梳理，意外培养出了邓飞的某些能力——突破力、洞察力和思考力。
从做记者的那一天起，一种使命感就在邓飞心中油然而生：“我是一名记者，我的职责是发掘、还原和公开真相，让丑恶遭到暴露、批评和惩罚。”
十余年，邓飞写下约余篇报道，涉及到死刑犯取器官、三峡移民回流、男童贩卖、郴州贪腐窝案等黑暗领域，送一些官员进了监狱。
那时邓飞的QQ签名上写着：“写出这个国家的幽暗秘密”，他以为他可以。
但即使《凤凰周刊》是一个调查记者的天堂，尺度大、少约束，可以让记者写出尽量多想写的东西。但邓飞还是失败了——中国太大，新闻太多，且超越想象尺度，足令最优秀编剧都望尘莫及。
邓飞奋斗的梦想开始破灭，他知道自己写不完，那种感觉就如同当他童年一个人置身在家乡的芦苇荡里，无边无际，涌起看不到尽头的绝望。
况且在中国，中产阶级背负太重，权力甚少，而新闻界一直被称“戴着镣铐跳舞”。大多数调查记者经常无法顺利发表文章，即使发出，大多数文章页如同泥牛入海，无人理睬，也少有改变。因此，中国记者易患上抑郁症。邓飞虽然侥幸逃脱，获取较大报道空间，能够奋力鞭打社会黑暗，却是独木难支，无力而焦虑。
邓飞开始思索：改变？是否可能？除了通过批评报道去影响决策者，改变这个国家，是否还有新的可能？
微博如同一把小刀
社会化媒体的出现让邓飞思索的问题开始有了可能——微博是私人媒体，给人们带来了前所未有的言论空间，它提供了每一个人的能力。
变化发生在邓飞第一次接触微博之后，那是年9月下旬的一天。
年8月，新浪微博悄悄地搞起内测版，8月29日下午，一个叫刘新征的朋友说服邓飞在新浪微博注册一个账号。不久，邓飞又注册了一个腾讯微博。
8月30日15时43分，邓飞在两个微博上同时写下第一条信息：“南昌市7名警察用一副手铐、一根麻绳、一个摩托车头盔、一根木棍、一张毛毯、三根高压电棍对万建国逼供17小时，导致万死亡，诸位可以想象分析警察如何利用上述工具的。”
如同一把小刀，一条只能写字的微博机动灵活，可通过互联网、MSN、客户端和手机随时随地发布出来，并可附带一张图片或者一段视频。
对邓飞来说，微博奇妙的是一些在传统媒体视为禁忌的事情，在微博大海被你一句我一句书来说去后，一件敏感的事情逐渐褪去敏感，变成寻常事物，言论自由的空间由此一点点被充开、扩张。
后来的宜*事件微博直播，由来即此。
所以，当年9月16日清晨，当邓飞接到江西采访前线记者打来的电话时，他的第一反应是——钟家姐妹的遭遇，应该用微博来呈现，公之于众。
正是通过微博，邓飞成功发起了微博打拐和免费午餐，并成功的将这些事情成功推动下去，解救被拐卖的孩子、为孩子们呼吁争取免费午餐，微博成了邓飞行动的有力武器。
当传统媒体有不逮之时，微博可以保障公众的知情权，拥有即时发布、短小精悍等特点，这是邓飞能想到的最好的方式。
最爱孩子们的笑脸
年2月26日，邓飞以“天涯社区年度记者”的身份参加了天涯社区的年会。他的邻座、一个叫小玉的支教女老师告诉他，她的学生都没有午餐，她端着饭盒，却无法面对他们热望眼神，而不得不快步走进自己宿舍吃饭。
旁坐的鄢烈山老师很震惊，说三十年前他没有午餐，怎么现在还是这样？于是，邓飞与他的朋友决定去她的学校，给小朋友建一个食堂，帮助他们健康成长和学习。次日，邓飞在微博呼吁实现乡村贫困儿童的免费午餐。
微博上的想法很快得到《都市快报》、《黔中早报》等媒体朋友响应。在贵州多地，许多小学居然都没有食堂。
4月2日，黔西县沙坝小学免费午餐启动，成为全国第一所享受免费午餐的学校，名学生吃到免费午餐。附近的村民也凑过来围观，每个人脸上都展露着满足的笑容。
这些内容，邓飞通过微博把他看到想到的东西全部表通过微博直播变现出来，事情得到迅速传播，迅速被搅动起来，邓飞他们开始得到捐款，得到创意，得到支持，甚至来不及反应，他们开始被裹胁在里面开始行动了。
邓飞说，自己是一个从来不下厨的男人，结果却成了几万名儿童的爱心大厨。
经过免费午餐也经过更多的调查，邓飞发现除了吃饱饭，许多农村学生还需要医疗保障，邓飞又开始推动一个新的医疗项目——农村学生大病医保；今年邓飞在微博发起了打水污染行动，他还有一个计划：建立中国乡村儿童联合公益，统筹儿童公益。在公益这条路上邓飞已经停不下来了。
是什么力量让邓飞一路坚持下来？平日就很喜欢小孩子的邓飞说：“是因为孩子们得到帮助时展露的那个笑脸，这让我知道所做的一切都是值得的。”
媒体人是一根撬棍
邓飞承认，他在微博上发起“免费午餐”，一开始就是一股子倔强之气，一心只想往前拱，搞大这件事，帮助那里的孩子吃饭。
后来，邓飞去一个学生会场出席活动。偶然，他看见一个印度视频，叫《tree》，讲述在印度一个台风过后的夏天，大树被刮倒在地，令交通堵塞，所有人都在大雨中等待，或抱怨或哈欠。一个孩子从公共汽车上下来，走到树边，放下书包去推树。他们的力量显然是微不足道的，但感染了很多成年男子上前帮助，也令一些不愿下车的轿车男感觉羞愧，也参与搬树，最后，他们一起搬走了树。
如同雷击，邓飞一眼就看见了这个“以善引善”的行动逻辑，一向严肃的邓飞泪流满面，他想自己不就是这个孩子吗？一个人去推中国乡村孩子饥饿的庞大问题，最后用一片赤诚柔软了无数人，最后一起不可思议搬起了大树。
邓飞总是告诉大学生们，知道这个国家出了哪些问题或者哪里不好，其实很简单，因为很多人一直在批评，甚至编着段子变着法子批评，重要的是应该如何去解决它，让它好起来。
“一个人不能总是把自己浸泡在愤怒、沮丧或者怀疑的液体里，我们需要清爽、轻快生活。最简单的是，我们停止抱怨，不再迟疑，先动起来。动起来，我们就会有改变。”邓飞说。
他认为媒体人做公益，就是一根撬棍，因为他们比普通老百姓更能看出中国的问题所在，掌握更多的社会资源，所以带头行动是媒体人的责任，“找到这个支点，把它撬起来，把这个局给搅活了，把规则给改了，把气氛给带动起来了。”邓飞说，他就是一个造模式的人，带领、集结民间公益团队，把模式建立好，引导*府参与其中，顺势而为。
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